名古屋栄の小顔矯正&ボディメイク BBMセラピーサロン ラクサ・ナゴヤ

名古屋中区栄・小顔美矯正&骨盤矯正&バストアップサロン ラクサ・ナゴヤ

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2014年03月18日(火)

『ウエストのダイエット くびれを作る方法③ ドロ-イン』 名古屋栄 小顔矯正&ボディメイク BBMセラピー ラクサナゴヤ

ウエストのダイエット くびれを作る方法 その①と②ではBBMセラピーの手技によるくびれ作りの方法を書きました。

 
では、湾曲を正して内蔵を上げて浮遊肋骨を締めてくびれを作った。
これをキープしていくには?
ということになりますし、内蔵脂肪や皮下脂肪の多い方は脂肪自体も落としていきたいと思うでしょう。

 
上げた内蔵の位置をキープする意味でも、簡単なトレーニングも併せてやったほうが良いので紹介します。

 
トレーニングの名前は『ドローイン』

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2014/03/18 18:16 | 未分類

2014年03月18日(火)

『ウエストのダイエット くびれを作る方法② 浮遊肋骨』 名古屋栄 小顔矯正&ボディメイク BBMセラピー ラクサナゴヤ

ウエストにくびれを作る方法 その①では正しい湾曲を付けて内蔵を上げることが出来れば、ウエストが細くなると書きました。


 
更に手技で出来ることがあります。

 

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2014/03/18 18:08 | 未分類

2014年03月18日(火)

『ウエストのダイエット くびれを作る方法① 内臓を上げる』 名古屋 小顔矯正&ボディメイク BBMセラピー ラクサナゴヤ

ウエストのダイエット くびれを作る方法 その①です
 
歳を重ねるごとに下腹ぽっこりになってくる方が多いです。
結構ダイエットも頑張ってるのに昔みたいなスリムなお腹周りにはならない。
という方は、一度下腹に力を入れて脂肪をつまんでみてください。
意外に自分が思ってたほどの脂肪の多さじゃ無いと感じる方が多いのではないでしょうか。

この下腹ぽっこりの大きな原因はカラダの湾曲がうまくいっていないことが原因の一つです。

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2014/03/18 17:58 | 未分類

2014年03月18日(火)

『下向きのバストを寄せて上げる方法 その③ フォト』 名古屋栄 小顔矯正&ボディメイク BBMセラピー ラクサナゴヤ

皆さんこんにちわ!

BBMセラピー ラクサナゴヤの稲川です。

『下向きのバストを寄せて上げる方法 』その①と②はBBMセラピーの手技のみでのバストアップとなりますが、もう一つあります。

 
それは顔の記事で書いたように肌のコラーゲン生成能力を上げるというのと同じ理論でフォトを当てる。

 
簡単に言うと、バストに光を当ててバストに栄養を行き渡らせ、女性ホルモンを活性化する。

女性の乳房は10%の乳腺と90%の脂肪で構成されていて、これをクーバー靱帯という弾力性の繊維束(コラーゲン繊維)がすっぽりと覆って胸の筋肉につなぎ、乳房全体を支えています。
光をバスト領域に照射すると、脂肪周辺の組織液を緩めることでバスト全体の体積を増やします。
全体の体積が増えれば血液やリンパの流れがスムーズになり、バスト全体に栄養が行き渡るようになります。
 
バストのコラーゲン(クーパー靱帯)を引き締めてバストの下垂を抑えて張りを出して、形を整えます。
 
更に女性ホルモンの分泌を促す効用があるので、バストの成長を活発にさせていき、張りのある弾力を保った自然で美しいバストへ導き、ボリュームアップを促します。


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2014/03/18 17:35 | 未分類

2014年03月18日(火)

『下向きのバストを寄せて上げる方法 その② 小胸筋を刺激する』 名古屋栄 小顔矯正&ボディメイク ラクサナゴヤ

皆さんこんにちわ!

BBMセラピー ラクサナゴヤの稲川です。

バストを寄せる為に肋骨を締めて胸の筋肉を寄せた後は?
 
 

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2014/03/18 17:10 | 未分類

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